まだまだ寒い日もありますが、日中はお日様の暖かさを感じることが増えてきましたね(´▽｀*)

 

私事ですが、18歳からdanceをやっています。ですが、お仕事の都合で一昨年くらいからお休み中…

週2で通っていたものが無くなると、ま～運動というか体を動かすことをしません(笑)

筋力も衰えていく、食べればその分体重も増え(◎_◎;)こりゃこのままじゃまずい!！と思い、まずは簡単にお金をかけずで歩くことを始めました。

朝は最寄り駅まで歩く。仕事帰りは、1駅といわず3駅前から電車をおりて歩いて帰る。

3駅分は電車だと4分ほどのとこ、約1時間歩いています。万歩計もポケットにしのばせていたり:-P★

習慣づくと歩数とカロリー消費を見るのが楽しくなりました！

 

前置きが長くなりましたが、歩くことを始めたらお出かけも歩くことにハマっています。

東京都北東部に住んでいるスタッフK。浅草や押上、王子に巣鴨まで。歩く歩く。

先日は去年も見に行った荒川土手近くの寒桜と両国にあるラーメン屋さんを目的にお出かけウォーキング＼(`･ω･´)／

 

今年もとても綺麗に咲いていました。

 

 

 

 

こちらは河津桜。見事に満開でした‼

 

 

 

 

土手沿いの歩く楽しみは、野球・サッカー少年(おじさまも)たちの声、ランニングしている方の多さ。そして何よりワンちゃんのお散歩のさまざまなワンちゃんの可愛さ( *´艸｀)キュン♡ 先日もだいぶ癒されに癒されました～

途中今戸神社へ寄り道。
こちらの猫は白猫の「ナミちゃん」
境内に不定期でいる神猫といわれ、参拝された時にお会い出来たら良い事があるという都市伝説があるほど‼‼‼幸運の携帯の待ち受けとしても人気‼‼‼

スタッフKは毎年参拝していて(最終手段の神頼みというやつで(笑))1度お目見えしたっきりで今回が2度目まして‼‼もちろん初めましてから待ち受け画面にしております。

 

 

 

寝ている姿も猫らしい。愛くるしい。良い事ありますように♡

お腹ペコペコで目的の両国のラーメン屋さんに到着。

 

 

 

さいこうしあわせ♡

両国・墨田区から台東区～荒川区と渡り、帰ってきての最終歩数は．．．

47611歩！1635kcal！

次は無理せず48000歩を目標に、お出かけウォーキングしたいと思います。

 

 

日差しを存分に浴びながらの土手でしたので、日焼けしました(紫外線‼恐怖‼シミ(；ﾟДﾟ)!‼)

朝からのお出かけウォーキングで足首他ダメージありです(+_+)

次からはちゃんと準備運動と紫外線対策をせねば(/・ω・)/

長々と失礼いたしました、スタッフKでした～8:)